Haricots verts grillés


Prep: 5 mins

Cook: 10 minutes

Additional: 30 minutes

Total: 45 minutes

Portions :  4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: Calories 156, Protéines 2,1 g, Glucides 8,3 g, Lipides 13,6 g, Sodium 487,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger les haricots verts, l'huile d'olive, l'ail et le sel dans un bol ; mélanger pour enrober.

2.



Faire mariner les haricots verts pendant 30 minutes.

3.



Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement le gril.

4.



Placer les haricots verts sur un gril.

5.



Placer le gril sur le gril préchauffé ; cuire et remuer les haricots verts jusqu'à ce qu'ils soient légèrement carbonisés, environ 10 minutes.

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