Haricots Verts Amandes Grillées


Prep: 4 mins

Cook: 7 mins

Total: 11 minutes

Portions: 6

Rendement : 4 tasses

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 158 calories, protéines 4,2 g, glucides 8,1 g, lipides 12,9 g, cholestérol 15,3 mg, sodium 559,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé.

2.



Ajouter les amandes, cuire 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées, en remuant fréquemment, en faisant attention de ne pas brûler.

3.



Ajouter 2 cuillères à soupe de beurre, Worcestershire, le jus de citron et le cumin.

4.



Cuire jusqu'à ce que le beurre ait fondu, en remuant constamment.

5.



Réserver dans un plat à part.

6.



Faire fondre le reste du beurre à feu moyen-élevé.

7.



Ajouter les haricots, cuire 2 minutes en remuant de temps en temps.

8.



Retirer du feu, saupoudrer le mélange d'amandes sur le tout.

9.



Saler et Poivrer au goût.

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