Faire bouillir le crabe bleu du Delaware


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 139 calories, protéines 19,3 g, glucides 7,6 g, lipides 4,4 g, cholestérol 82 mg, sodium 264,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Écrasez les graines d'aneth, la moutarde et le cumin dans un moulin à épices ou avec un mortier et un pilon.

2.



Versez les épices dans une marmite de 5 gallons avec la poudre de chili, le paprika, le crabe en flocons de piment, le romarin, le thym, l'aneth, la sauge et de persil.

3.



Remplir la marmite aux 3/4 d'eau et porter à ébullition à feu vif.

4.



Ajouter les crabes bleus, couvrir la marmite et faire bouillir jusqu'à ce que toutes les carapaces deviennent rouges et que la chair ne soit plus translucide.

5.



, environ 20 minutes.

6.



Remuer les crabes de temps en temps pendant l'ébullition pour assurer une cuisson uniforme.

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