1.
Placer l'espadon dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces.
2.
Disposer les tranches de poivron autour du poisson.
3.
Verser le vin dessus et saupoudrer d'échalotes.
4.
Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur 1 heure.
5.
Préchauffer le four à 350 °F (175 °C) .
6.
Retirer le poisson du réfrigérateur.
7.
Cuire au four préchauffé, en arrosant de temps en temps de marinade au vin, jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette, 20 à 30 minutes.
Poulet Manicotti Alfredo
Voir Poulet Manicotti AlfredoGâteau à l'ananas III
Voir Gâteau à l'ananas IIICarrés de tarte au beurre
Voir Carrés de tarte au beurreCarrés de barre chocolatée
Voir Carrés de barre chocolatéeCroissants
Voir CroissantsGâteau aux raisins facile
Voir Gâteau aux raisins facile