Épi de maïs glacé au soja


Prep : 10 min

Cook : 20 min

Total : 30 min

Pour : 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 90 Calories, Protéines 3,4 g, Glucides 19,5 g, Lipides 1,2 g, Cholestérol 0,1 mg, Sodium 413,4 mg.


Préparation de la recette

1.



« Fouetter la sauce soja, la sauce aux huîtres, la sauce hoisin, le vinaigre de vin rouge, la poudre d'ail, la sauce piquante sriracha et le poivre noir moulu dans un bol jusqu'à ce que la sauce soit lisse », « Préchauffer un gril extérieur à feu vif et huiler légèrement le gril.

2.



», Placer le maïs sur le gril et badigeonner de sauce ; cuire 5 minutes.

3.



Retourner le maïs et badigeonner l'autre côté de sauce et cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 5 minutes de plus.

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