Empanadas au poulet personnelles


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 193 calories, protéines 9,8 g, glucides 17,6 g, lipides 9,3 g, cholestérol 22,8 mg, sodium 526,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffez le four à 350 °F (175 °C).

2.



Vaporisez 12 moules à muffins avec un spray antiadhésif.

3.



Vaporisez légèrement le comptoir avec un spray antiadhésif.

4.



Aplatissez chaque biscuit non cuit en un cercle de 6 à 7 pouces.

5.



Couvrez avec du plastique envelopper et laisser reposer.

6.



Mélanger le poulet, les légumes mélangés et la soupe condensée dans un bol ; bien mélanger.

7.



Assaisonner avec du sel et du poivre.

8.



Retirer la pellicule plastique de la pâte et presser chaque cercle dans le fond et sur les côtés de chaque moule à muffins.

9.



Répartir uniformément le mélange de poulet dans les moules à pâte.

10.



Saupoudrer de cheddar râpé sur le dessus.

11.



Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit chaud et bouillonnant, 15 à 18 minutes.

Commentaires sur la recette Empanadas au poulet personnelles

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits épingles à linge

Biscuits épingles à linge

Voir Biscuits épingles à linge
recettes Finger Sandwich Butter Cookies

Finger Sandwich Butter Cookies

Voir Finger Sandwich Butter Cookies
recettes Biscuits aux agrumes

Biscuits aux agrumes

Voir Biscuits aux agrumes
recettes Les meilleures barres au citron

Les meilleures barres au citron

Voir Les meilleures barres au citron

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Plats principaux

Plats principaux

Voir Plats principaux
recettes Recettes de gâteaux salés

Recettes de gâteaux salés

Voir Recettes de gâteaux salés
recettes Recettes de tarte au pot

Recettes de tarte au pot

Voir Recettes de tarte au pot
recettes Recettes de pâté au poulet

Recettes de pâté au poulet

Voir Recettes de pâté au poulet

Autres recettes de la catégorie "Recettes de tarte au pot"