1.
Préchauffez le four à 400 °F (200 °C).
2.
Vaporisez un plat de cuisson de 8 x 10 pouces avec un aérosol de cuisson.
3.
Remuez le mélange à muffins au maïs, 1 œuf et le lait dans un bol ; la pâte sera un peu grumeleuse.
4.
Versez dans le plat de cuisson préparé, en créant une couche de 1 pouce.
5.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le pain de maïs ait légèrement levé, environ 10 minutes.
6.
Faire 4 empreintes dans le pain de maïs avec le fond d'une petite louche; remplir de jambon.
7.
Casser 1 œuf dans chaque empreinte.
8.
Saupoudrer de fromage Cheddar sur les œufs.
9.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le pain de maïs commence à dorer, 10 à 15 minutes.
10.
Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
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