Easy Crab Puffs


Prep: 15 minutes

Cook: 25 minutes

Total: 40 minutes

Serves: 12

Rendement :  12 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 233 calories, 7 g de protéines, 13,3 g de glucides, 17,1 g de matières grasses, 110,6 mg de cholestérol, 378,7 mg de sodium.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C), Mélanger l'eau et le beurre dans une casserole; porter à ébullition.

2.



Réduire le feu à doux et ajouter la farine; remuer pour former une boule.

3.



Retirer du feu et ajouter les œufs tout à une fois ; remuer jusqu'à consistance lisse.

4.



Déposer des cuillerées à thé sur une plaque à biscuits, Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les choux soient dorés et sonnent creux, 20 à 25 minutes.

5.



Retirer du four et laisser refroidir.

6.



Pendant ce temps, fouetter ensemble le fromage à la crème , la crème sure, le céleri, l'oignon, la poudre d'ail et la sauce soja jusqu'à consistance lisse.

7.



Mélanger avec le crabe.

8.



Remplir les pâtes feuilletées réfrigérées avec le mélange de crabe.

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