Easy Cheese Fries


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 314 calories, protéines 9,3 g, glucides 38,8 g, lipides 14,1 g, cholestérol 40,1 mg, sodium 184,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.

2.



Couvrir un côté d'un morceau de papier d'aluminium assez grand pour contenir toutes les pommes de terre et les légumes avec un aérosol de cuisson.

3.



Disposer les pommes de terre, l'oignon et le poivron vert au centre du papier d'aluminium et assaisonner avec du sel et du poivre au goût.

4.



Ensuite, versez de petites noisettes de beurre ou de margarine sur les légumes.

5.



Scellez soigneusement tous les bords du papier d'aluminium autour des légumes pour former un paquet.

6.



(Remarque : un double emballage aidera à éviter les brûlures).

7.



, Placer le paquet sur le gril préchauffé et faire griller pendant 20 minutes.

8.



Retourner le paquet et faire griller pendant 10 minutes supplémentaires.

9.



Ouvrir le paquet avec précaution, vérifier la tendreté avec une fourchette.

10.



S'il est tendre, saupoudrer le fromage sur les légumes et laisser fondre.

11.



Transférer dans une assiette et servir avec votre plat principal.

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