Dynamites


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 352 calories, protéines 28,5 g, glucides 15,3 g, lipides 19,7 g, cholestérol 91,8 mg, sodium 616,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen-vif ; cuire l'oignon dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 5 minutes.

2.



Ajouter le bœuf haché, les poivrons, les tomates, la sauce tomate, la pâte de tomate et les flocons de piment rouge dans la casserole ; remuer.

3.



Réduire le feu à moyen-doux ; laisser mijoter jusqu'à ce que les poivrons soient tendres et que la viande soit tendre, de 4 à 6 heures.

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