Prep: 20 mins
Additional: 15 mins
Total: 35 mins
Serves: 4
Yield : 4 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 314 calories, protéines 24,7 g, glucides 13,1 g, lipides 17,8 g, cholestérol 126,6 mg, sodium 752,5 mg.Préparation de la recette
1.
Chauffer le four à 450 °F.
2.
Tapisser une plaque à biscuits de papier d'aluminium ; vaporiser d'un aérosol de cuisson.
3.
Combiner le mélange Bisquick, le fromage, le sel et le paprika dans un sac en plastique refermable de 1 gallon.
4.
Tremper la moitié des lanières de poulet dans l'œuf ; placer dans un sac de mélange Bisquick.
5.
Fermer le sac ; secouer pour bien enrober.
6.
Placer le poulet sur une plaque à biscuits.
7.
Répéter avec le reste du poulet.
8.
Arroser le poulet de beurre.
9.
rose plus long au centre.
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