Délice à la citrouille


Portions : 6

Yield : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 311 calories, protéines 4,2 g, glucides 47,9 g, lipides 12 g, cholestérol 1,2 mg, sodium 842,2 mg .


Préparation de la recette

1.



Dans un bol, fouetter le mélange pour pouding et le lait jusqu'à homogénéité.

2.



Mélanger la citrouille, les épices à gâteau et incorporer la garniture fouettée.

3.



Verser dans la croûte à tarte et réfrigérer.

4.



Garnir de garniture fouettée faible en gras pour la garniture.

5.



Saupoudrer un peu de gingembre sur le dessus si désiré.

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