Cuisson aux œufs mexicaine


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 336 calories, protéines 18,8 g, glucides 13,6 g, lipides 23,4 g, cholestérol 320,4 mg, sodium 493,6 mg.


Préparation de la recette

1.



« Préchauffer le four à 350 °F (175 °C).

2.



Graisser un moule de 9 x 13 pouces.

3.



Étaler les tortillas au fond du moule afin que les bords se chevauchent.

4.



 », « Dans un grand bol, mélanger les œufs et le lait.

5.



Ajouter les fromages, le poivron rouge.

6.



, et piments verts.

7.



Verser le mélange d'œufs sur les tortillas.

8.



Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les œufs soient pris, environ 25 à 35 minutes.

9.



Pendant ce temps, chauffer l'huile dans une poêle ou une poêle à feu moyen.

10.



Ajouter les champignons et le poivron vert; sauter jusqu'à ce tendres.

11.



Ajouter la sauce enchilada et chauffer jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.

12.



Verser la sauce enchilada sur les œufs cuits au four et servir.

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