Croquettes de dinde au four


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 168 calories, protéines 10,6 g, glucides 19,7 g, lipides 6 g, cholestérol 51,2 mg, sodium 363,5 mg. -|-


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 450 degrés F (230 degrés C).

2.



Tapisser une plaque à pâtisserie de papier parchemin.

3.



Mélanger ensemble la chapelure panko et le beurre fondu dans un bol peu profond; réserver pour humidifier.

4.



Mélanger la purée de pommes de terre, la farce et dinde dans un bol, rouler environ 1 1/2 cuillères à soupe du mélange de dinde en forme de boule ou de bûche, tremper dans l'œuf battu, rouler dans le mélange de chapelure panko et placer sur la plaque à pâtisserie préparée.

5.



Répéter avec le reste du mélange de dinde.

6.



Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que doré et croustillant, environ 15 minutes.

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