Crevettes grillées à l'ail


Prepare: 15 min

Cook: 15 min

Additional: 15 min

Total: 45 min

Portions: 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 212 calories, protéines 18,7 g, glucides 1,1 g, lipides 14,5 g, cholestérol 172,6 mg, sodium 299,1 mg.


Préparation de la recette

1.



« Faire tremper les brochettes de bois dans l'eau pendant au moins 15 minutes.

2.



», « Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement le gril.

3.



», « Émincer l'ail sur une planche à découper.

4.



Saupoudrer de sel kasher sur le sel et avec le dos d'un grand couteau, écraser l'ail sur la planche à découper jusqu'à ce qu'il forme une pâte.

5.



Chauffer la pâte d'ail et l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-doux jusqu'à ce que l'ail commence à dorer, environ 5 minutes.

6.



Retirer du feu.

7.



Ficelle environ 5 crevettes sur chaque brochette en bois en perçant les crevettes à travers la queue et le haut du corps.

8.



Assaisonner les crevettes avec du sel kasher et du poivre.

9.



Badigeonner un côté des crevettes avec de l'huile d'olive infusée à l'ail.

10.



Placez les crevettes côté huile sur le gril préchauffé et badigeonner d'huile d'olive ; cuire jusqu'à ce que les crevettes commencent à virer au rose et à s'enrouler, environ 4 minutes.

11.



Retourner les crevettes et badigeonner à nouveau avec de l'huile d'olive.

12.



Continuez à griller jusqu'à ce que les crevettes soient opaques et roses partout, environ 4 minutes de plus.

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