Crêpes sans gluten Golly Gee


Prep: 10 mins

Cook: 15 mins

Total: 25 minutes

Serves: 3

Yield: 9 Pancakes

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 179 calories, protéines 3,6 g, glucides 26,7 g, lipides 6,5 g, cholestérol 72,2 mg, sodium 310,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un bol moyen, fouetter l'œuf avec le jus de pomme et le beurre fondu.

2.



Ajouter les ingrédients restants et remuer.

3.



Chauffer une plaque chauffante ou une poêle légèrement huilée à feu moyen-vif.

4.



Verser ou verser la pâte dans la poêle.

5.



plaque chauffante, en utilisant environ 1 /4 tasse pour chaque crêpe.

6.



Faites dorer des deux côtés et servez chaud.

7.



Cette pâte doit être utilisée immédiatement et ne peut pas s'asseoir et attendre.

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