Crêpes du petit-déjeuner


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 216 calories, protéines 9,1 g, glucides 35,7 g, lipides 3,7 g, cholestérol 68,5 mg, sodium 109,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un bol moyen, fouetter ensemble la farine, le lait, l'œuf et le sel, Chauffer une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif.

2.



Lorsque la poêle est chaude, ajouter une cuillère à café de beurre et enduire légèrement la surface de la casserole avec le beurre fondu.

3.



Versez un quart de tasse de pâte dans la casserole et inclinez la casserole dans un mouvement circulaire afin que la pâte recouvre la surface d'une couche lisse et uniforme.

4.



Après deux minutes, soulevez un bord de la crêpe avec une spatule pour voir si elle dore.

5.



Lorsque le dessous commence à dorer, retournez la crêpe et faites cuire l'autre côté jusqu'à ce qu'elle soit également dorée, environ 2 minutes.

6.



Répétez les étapes 3 et 4 pour cuire les pancakes restants.

7.



Servir chaud.

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