Prep: 10 mins
Cook: 30 mins
Total: 40 minutes
Portions: 3
Rendement : 3 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 181 calories, protéines 1,4 g, glucides 29,2 g, lipides 7,8 g, cholestérol 20,4 mg, sodium 62,9 mg.Préparation de la recette
1.
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C), Couper la courge poivrée en deux, retirer l'intérieur et les graines.
2.
Beurrer à l'intérieur et saupoudrer de cassonade sur le beurre.
3.
Transférer sur une plaque à pâtisserie.
4.
, Rôtir au four préchauffé jusqu'à tendreté , environ 30 minutes.
5.
Retirer, couper en trois et servir.
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