Coupes de thon sans gluten palÃ©o avec avocat

Name: Coupes de thon sans gluten palÃ©o avec avocat
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 boîte (5 oz) de thon blanc entier Bumble Bee® dans l'eau, égoutté; 2 cuillères à soupe de céleri haché; 2 cuillères à soupe d'oignon haché; 2 cuillères à soupe d'aneth frais haché; 2 cuillères à soupe de mayonnaise à l'huile d'olive; ¼ cuillère à café de sel de céleri; ¼ cuillère à café de moutarde sèche; ⅛ cuillère à café de poivre citronné; 1 pincée de sel kasher et de poivre noir fraîchement moulu, au goût; 1 gros avocat mûr, coupé en deux, dénoyauté; 2 quartiers de citron, pour servir

Prep: 10 mins

Total: 10 mins

Serves: 2

Yield: 2 portions

Information nutritionnelle

Par portion: 375 calories, protéines 19,9 g, glucides 15,1 g, lipides 27,1 g, cholestérol 36,6 mg, sodium 730,5 mg.

Préparation de la recette

« Mélangez délicatement le thon, le céleri, l'oignon, l'aneth, la mayonnaise, le sel, la moutarde, le poivre citronné et le poivre noir dans un petit bol jusqu'à ce qu'ils soient combinés », « Remplissez les moitiés d'avocat avec des quantités égales de thon.

Servez immédiatement avec des quartiers de citron.