Coupes à tacos à la salade du sud-ouest


Prep : 30 mins

Total : 30 mins

Servings: 12

Yield: 12 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 152 calories, protéines 7,4 g, glucides 16,1 g, lipides 6,9 g, cholestérol 19,6 mg, sodium 312,5 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 400 degrés F.

2.



Chauffez les tortillas pour qu'elles soient souples.

3.



Vaporisez légèrement six tasses à flan de 8 onces avec un aérosol de cuisson antiadhésif et pressez doucement la tortilla dans chaque tasse.

4.



Cuire 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.

5.



Retirez délicatement les tortillas des tasses et laissez-les refroidir sur une grille.

6.



Répétez l'opération pour les tortillas restantes , Mélanger la vinaigrette Taco Ranch et la salsa.

7.



Humidifier le poulet avec 1 cuillère à soupe de mélange pour vinaigrette ranch préparé.

8.



tacos.

9.



Combiner les fromages dans un petit bol; réserver.

10.



Hacher grossièrement mélange de salade et mélanger avec le mélange de vinaigrette.

11.



Mélanger avec les fromages et le poulet.

12.



Remplir chaque tasse de tortilla avec 1/3 tasse comble du mélange de salade.

13.



Garnir d'olives noires, de lanières de tortilla et d'une petite cuillerée de crème sure.

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