Prep: 5 mins
Cook: 10 minutes
Total: 15 minutes
Serves: 2
Yield: 1 steak
1.
Frotter le bifteck de surlonge avec du sel de mer, en appuyant jusqu'à ce que le sel colle aux deux côtés et que le steak soit uniformément enrobé, Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement la grille, Cuire le bifteck sur le gril préchauffé jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 5 minutes.
2.
Le bifteck retourné, gratter le plus de sel possible sur le dessus Continuer la cuisson jusqu'à ce que le second côté soit doré et que le centre atteigne la cuisson désirée, 5 à 10 minutes de plus Gratter le sel du deuxième côté et servir.
Biscuits aux croustilles II
Voir Biscuits aux croustilles IILight Cake Cookies & Chewable
Voir Light Cake Cookies & ChewableGlace Royale I
Voir Glace Royale IPoulet Fri L'italien de Karen
Voir Poulet Fri L'italien de KarenGâteau aux bonbons aux cacahuètes
Voir Gâteau aux bonbons aux cacahuètesQuiche au crabe et à la suisse
Voir Quiche au crabe et à la suisseSoupe à l'oignon de Noël
Voir Soupe à l'oignon de Noëlcuisine du monde
Voir cuisine du mondelatino-américain
Voir latino-américainSud américain
Voir Sud américainbrésilien
Voir brésilien