Chipotle du sud-ouest du Chili


Preparation: 10 minutes

Cook: 20 minutes

Total: 30 minutes

Serves: 5

Yield : 5 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 481 calories, protéines 25,2 g, glucides 30,5 g, lipides 21,9 g, cholestérol 66 mg, sodium 273,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Faites revenir le chorizo ​​​​dans une grande poêle profonde antiadhésive à feu moyen-élevé.

2.



Assaisonnez le bœuf haché, si désiré, avec du sel et du poivre.

3.



Ajoutez le bœuf haché et l'oignon dans la même poêle et faites cuire à feu moyen-élevé , en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la viande soit dorée et que les oignons soient tendres, environ 5 minutes.

4.



Ajouter la poudre de chili et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 30 secondes.

5.



Ajouter l'eau, les haricots et le maïs et porter à ébullition à feu moyen- à feu élevé.

6.



Ajouter Knorr® Fiesta Sides™ - Riz espagnol ; réduire le feu et laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que le riz soit tendre, environ 7 minutes.

7.



Ajouter les tomates et laisser reposer 2 minutes avant de servir.

8.



Servir, si désiré, avec des quartiers de lime, du maïs tortillas et coriandre hachée, ciboulette et avocat.

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