Chili Casero Easy


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 394 calories, protéines 30,6 g, glucides 48,8 g, lipides 9,2 g, cholestérol 45,9 mg, sodium 525,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans une grande casserole à feu moyen, mélanger le boeuf et l'oignon et faire sauter jusqu'à ce que le boeuf soit doré et que l'oignon soit tendre.

2.



Ajouter les tomates étuvées avec le jus, la sauce tomate, les haricots et l'eau.

3.



Assaisonner avec la poudre de chili, la poudre d'ail, le sel et poivre noir moulu au goût.

4.



Porter à ébullition, réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter 15 minutes.

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