Casserole de pain de maïs au fromage


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 296 calories, 16 g de protéines, 21,8 g de glucides, 16,7 g de matières grasses, 50,5 mg de cholestérol, 562 mg de sodium.


Préparation de la recette

1.



Chauffez le four à 350 °F.

2.



Faites revenir le bœuf avec les oignons et les poivrons dans une grande poêle.

3.



Ajoutez les 4 ingrédients suivants ; faites cuire et remuez 3 min ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.

4.



Placez la cuillère dans le moule.

5.



Plat de cuisson de 13 x 9 pouces.

6.



, Préparer la croûte de muffins comme indiqué sur l'emballage; ajouter le fromage.

7.



Étaler sur le mélange de viande.

8.



Cuire au four 20 min ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre de la coquille de pain de maïs en ressorte propre.

9.



Laisser refroidir légèrement.

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