Casserole de Haricots Verts IV


Portions :

Yield : 8 -10 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 171 calories, protéines 6,5 g, glucides 18,5 g, lipides 7,5 g, cholestérol 19,9 mg, sodium 423,7 mg. -|-


Préparation de la recette

1.



Placer les haricots verts décongelés dans un plat en verre 13X9.

2.



Sauté ; oignons dans une grande poêle.

3.



Ajouter la farine, remuer.

4.



Ajouter graduellement le lait, porter à ébullition.

5.



Ajouter le fromage, la crème sure, le sucre et le sel.

6.



Cuire jusqu'à épaississement et fromage est fondu.

7.



Verser le mélange sur les haricots verts.

8.



Garnir du mélange à farce, Cuire au four à 350 degrés F (175 degrés C) pendant 25 à 30 minutes.

9.



.

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