Casserole de boeuf haché à la mexicaine


Prep: 20 mins

cook: 30 min

Additional: 5 min

Total: 55 min

Portions : 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 456 calories, protéines 23,8 g, glucides 32,9 g, lipides 25,8 g, cholestérol 92 mg, sodium 1306,8 mg. -|-


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C), Chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé.

2.



Cuire et remuer le bœuf haché et l'oignon dans une poêle chaude jusqu'à ce que le bœuf soit doré et friable, 5 à 7 minutes.

3.



Égoutter et jeter le gras.

4.



Pendant la cuisson de la viande, préparer la farce.

5.



Porter l'eau et le beurre à ébullition dans une casserole moyenne.

6.



Ajouter le mélange à farce; couvrir.

7.



Retirer du feu.

8.



Laisser reposer 5 minutes.

9.



Aérer à la fourchette.

10.



Remuer les tomates en dés, la poudre de chili, le cumin et la sauce piquante dans le mélange de viande.

11.



Laisser mijoter 2 minutes.

12.



Ajouter le maïs et le fromage cheddar.

13.



Laisser mijoter jusqu'à ce que le fromage soit complètement fondu, environ 1 minute.

14.



Transférer le mélange dans une casserole.

15.



Étaler uniformément la garniture de pain de maïs sur le dessus.

16.



Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit doré, 20 à 30 minutes.

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