Casserole Beef and Cheese Enchilada


Prep: 20 mins

Cook: 25 min

Additional: 10 min

Total: 55 min

Servit : 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 626 calories, protéines 33,1 g, glucides 67,6 g, lipides 24,9 g, cholestérol 91,4 mg, sodium 1047,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 375 degrés.

2.



Vaporiser un plat de cuisson carré de 8 pouces avec un aérosol de cuisson antiadhésif ; réserver.

3.



Faire revenir le bœuf haché avec les oignons dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé, environ 5 minutes.

4.



, Ajouter 2 tasses d'eau, Knorr® Rice Sides™ - Saveur de bœuf et de poivrons rouges et cuire selon les instructions sur l'emballage, en remuant les courgettes pendant les 2 dernières minutes de cuisson.

5.



Retirer du feu ; ajouter tout sauf 1/2 tasse de sauce enchilada, Placer 3 tortillas dans un plat allant au four , en cassant 1 en deux pour couvrir le fond.

6.



Étendre la moitié du mélange de riz sur le dessus, puis garnir de 3 tortillas et du mélange de riz restant.

7.



Garnir des tortillas restantes ; étendre la 1/2 tasse de salsa restante et saupoudrer de fromage.

8.



Cuire 25 minutes jusqu'à ce que des bulles se forment sur les bords.

9.



Laisser reposer 10 minutes avant de servir.

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