Brochettes persanes


Prep: 20 mins

Cook: 15 mins

Total: 35 mins

Serves: 4

Yield: 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 297 calories, protéines 38,4 g, glucides 3,4 g, lipides 13,5 g, cholestérol 113 mg, sodium 1830,2 mg.


Préparation de la recette

1.



« Couper le bœuf en cubes de 1 x 1/2 pouce.

2.



Ajouter dans un bol moyen avec l'oignon, le sel, le poivre noir et le jus de citron.

3.



Bien mélanger, couvrir et réfrigérer pendant la nuit.

4.



 », « Préchauffer le gril à feu vif », « Brochettes de viande , 6 à 8 pièces par brochette, Huiler légèrement la grille et placer les brochettes sur le gril.

5.



Cuire 3 à 4 minutes par côté, 12 à 16 minutes au total.

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