Boulettes de viande à plat


Portions : 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 128 calories, protéines 4,5 g, glucides 24,4 g, lipides 1,1 g, cholestérol 23,3 mg, sodium 257,6 mg.


Préparation de la recette

1.



« Mélanger la farine, la poudre à pâte et le sel dans un bol moyen », « Mélanger le bouillon, l'œuf, le persil et l'oignon.

2.



Ajouter les ingrédients secs et remuer jusqu'à ce qu'ils soient humectés.

3.



 », « Placer sur une planche farinée, pétrir légèrement.

4.



Rouler jusqu'à environ 1 /8 d'épaisseur.

5.



Couper en cercles et placer dans une soupe ou un bouillon bouillant.

6.



Réduire le feu à moyen, cuire 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

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