Bol de Smoothie Framboise Noix de Coco


Prep: 5 mins

Total: 5 mins

Servings: 1

Yield: 1 portion

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 588 calories, protéines 4,8 g, glucides 104,8 g, lipides 20,1 g, sodium 137,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un mélangeur, mélanger la banane, les framboises, le lait de coco et d'amande, la stévia, l'huile de noix de coco et la vanille.

2.



Mélanger jusqu'à consistance lisse, en ajoutant un peu plus de lait si nécessaire.

3.



Verser le smoothie dans un bol et garnir de baies, de noix de coco , et graines de chia.

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