Bœuf au sésame


Prepare: 5 minutes

Cook: 10 minutes

Additional: 30 minutes

Total: 45 minutes

Portions : 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 354 Calories, Protéines 22,2 g, Glucides 15,8 g, Lipides 22,5 g, Cholestérol 57 mg, Sodium 944,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger la sauce soja, le sucre, l'huile, l'ail et l'oignon dans un grand bol.

2.



Réserver.

3.



Trancher le steak et l'ajouter au bol.

4.



Couvrir et réfrigérer pendant la nuit, ou au moins 30 minutes.

5.



Cuire au wok ou poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 5 minutes.

6.



Ajouter les graines de sésame et cuire 2 minutes de plus.

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