Prep: 15 mins
Cook: 45 mins
Total: 1 h
Portions: 4
Rendement : 4 portions
1.
Faites chauffer une casserole moyenne à feu moyen-élevé.
2.
Versez l'huile et faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
3.
Ajoutez les graines de cumin et faites revenir 2 minutes supplémentaires.
4.
Saupoudrez de farine et faites revenir 1 minute supplémentaire.
5.
Ajouter les betteraves, les tomates, l'eau et le sel.
6.
Réduire le feu à doux, couvrir la casserole avec un couvercle et laisser mijoter 30 à 45 minutes, jusqu'à ce que les betteraves soient tendres.
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