Barres de céréales spéciales I


Servings: 24

Yield: 1 - 9X13 inch tray

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 292 calories, protéines 8,7 g, glucides 37,9 g, matières grasses 13,1 g, sodium 172,5 mg.


Préparation de la recette

1.



Graisser un moule de 9 x 13 pouces.

2.



Dans une grande casserole, mélanger le sucre et le sirop de maïs léger.

3.



Cuire à feu moyen jusqu'à ébullition.

4.



Incorporer le beurre d'arachide jusqu'à consistance lisse.

5.



Retirer du feu et ajouter les céréales.

6.



Piler le mélange de céréales dans un moule graissé.

7.



Faire fondre le beurre de cacahuètes et les pépites de chocolat au bain-marie ou au micro-ondes.

8.



Étaler le mélange fondu sur les barres de céréales et réfrigérer pour faire prendre .

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