Prep: 10 min
Cook: 5 min
Total: 15 min
Serves: 4
Yield: 4 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 139 calories, protéines 10,4 g, glucides 5,3 g, lipides 9,5 g, sodium 33 mg.Préparation de la recette
1.
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.
2.
Cuire le tempeh dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit doré, 2 à 3 minutes de chaque côté.
3.
Arroser le tamari sur le tempeh cuit.
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