Aubergines rôties et tours de tomates


Prep: 20 mins

Cook: 3 hrs

Total: 3 h 20 min

Portions: 4

Rendement : portions 4

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 425 calories, protéines 7,4 g, glucides 31,1 g, lipides 33 g, cholestérol 1,8 mg, sodium 118,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 300 degrés F (150 degrés C), Placer les tomates, côté coupé vers le haut, sur une plaque à pâtisserie.

2.



Fouetter ensemble 1/4 tasse d'huile d'olive, l'ail, l'origan, le sel et le poivre dans un bol; verser dessus tomates.

3.



Cuire les tomates dans un four préchauffé jusqu'à ce qu'elles rétrécissent légèrement, 3 à 4 heures.

4.



Au cours de la dernière heure de cuisson des tomates, couper les aubergines en fines tranches et saupoudrer de sel ; réserver jusqu'à ce qu'une partie de l'eau commence à s'égoutter sur les tranches, environ 30 minutes.

5.



Rincer le sel de l'aubergine et transférer dans un bol.

6.



Verser le 1/4 tasse d'huile d'olive restante et saupoudrer de paprika sur les tranches d'aubergine ; mélanger avec les mains pour enrober.

7.



Disposer les tranches d'aubergine en une seule couche dans une poêle à feu moyen ; cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, 3 à 4 minutes.

8.



Alterner les tranches d'aubergines, les tomates et les tranches d'aubergines sur des assiettes de service en créant des tours.

9.



Arroser de yogourt et de miel sur ca donne tour ; garnir d'amandes.

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