Aubergine épicée à l'indienne


Prep: 10 min

Cook: 30 min

Total: 40 min

Serves: 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 533 calories, protéines 7,1 g, glucides 44,5 g, lipides 39,7 g, cholestérol 87,5 mg, sodium 838,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 325 degrés F (165 degrés C), La moitié des aubergines et cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

2.



À l'aide d'un pilon à pommes de terre ou d'un batteur sur socle, écraser les aubergines.

3.



Chauffer le beurre clarifié dans une poêle moyenne sur à feu moyen ; faire sauter les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

4.



Ajouter les tomates et les aubergines ; cuire, en remuant, jusqu'à ce que le liquide s'évapore.

5.



Retirer du feu et saupoudrer de coriandre.

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