Ailes de poulet en acajou


Prep: 15 mins

Cook: 50 mins

Total: 1 h 5 mins

Portions: 5

Rendement : 5 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 774 calories, protéines 51,9 g, glucides 43,1 g, lipides 43,6 g, cholestérol 209,7 mg, sodium 1649,7 mg.


Préparation de la recette

1.



Placer le poulet dans un plat moyen peu profond.

2.



Dans un bol moyen, mélanger la sauce soja, le miel, la mélasse, la sauce chili, le gingembre moulu et l'ail.

3.



Verser le mélange sur le poulet Couvrir et réfrigérer environ 1 heure, en le retournant de temps en temps.

4.



Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).

5.



Dans un grand plat allant au four, disposer le poulet en une seule couche.

6.



Cuire au four préchauffé environ 50 minutes, en badigeonnant fréquemment avec le reste du mélange de sauce soja, en retournant une fois, jusqu'à ce que la viande soit cuite.

7.



n'est plus rose et le jus est clair.

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